Подберите калорийность исходя из вашего веса и активности
Mini
низкая калорийность
до 55 кг, умеренная нагрузка
1200 ккал
Medium
средняя калорийность
до 75 кг, средняя нагрузка
1400–1600 ккал
Maxi
максимальная калорийность
от 75 кг, высокая нагрузка
1800–2000 ккал